Horaire : 18h30
Date : Vendredi 09 octobre 2026
Lieu : Salle Baùma – Fort Casal
Vos Intervenants
- Dr. Graziella LEALI — Pédopsychiatre Hôpital Lenval
- Julien Podevin — Association La Bulle
- Véronique Nihotte — Maison Sport-Santé SVDB
- Laëtitia Gens — Maison de la Parentalité SVDB
Programme de la Soirée
Accueil & Introduction
Mot d’accueil et présentation des objectifs
Le Sommeil – Dr. Graziella LEALI
- Besoins en sommeil selon l’âge
- Rythmes biologiques, signes et conséquences du manque de sommeil
Écrans & solutions Familles – Julien PODEVIN & Laëtitia GENS
- Jeunesse et numérique : comprendre pour mieux accompagner
- Impacts de la lumière bleue et des contenus
- Règles adaptées et présentation du dispositif Régule-toi
Sédentarité & Activité Physique – Véronique NIHOTTE
- Projet de lutte contre la sédentarité mis en place à Colomars
Échanges & Conclusion
- Questions / Réponses et partage d’expériences
- Messages clés et ressources à emporter
